CREZI CĂ ȘTII SĂ TRĂIEȘTI? Alimentația si longevitatea. O nouă abordare holistică

Dovadă că visele se împlinesc este chiar această carte, pe care am citit-o cu plăcere și care m-a ajutat să înțeleg temeinic „teoria informațională” a hranei, a Universului, dar și argumentele aduse de dl. profesor pentru înțelegerea vieții ca informație divină, energie și materie.  În plus, după lectură m-am trezit că citesc etichetele produselor și sunt mai atentă la alimentație, în general.

Însă, mai important este să ne îngrijim, în primul rând, de sănătatea sufletului, căci acesta, odată eliberat parțial de disfuncțiile trupului, îl va vindeca și pe acesta din urmă prin inspirarea unor comportamente alimentare sănătoase, dar și prin alungarea stresului, tristeții, depresiei care acționează asupra corpului material

Cartea conține informație de calitate, care ne poate ajuta să alegem între alimentele purtătoare de viață, hrănitoare, benefice sănătății și cele moarte, purtătoare de boală, unele toxice și lipsite de calități nutritive. Veți găsi aici informații și despre gene, ADN, veți constata că și comportamentul alimentar se poate transmite genetic, de-a lungul a două-trei generații, dar veți afla și vestea bună că genele nu sunt dictatori ai destinului nostru, că ele pot fi modelate cultural, că cele mai multe dintre problemele noastre au cauza în propriile alegeri.
Cartea conține noțiuni și concepte originale, precum cele legate de structura informațională a alimentelor, intoxicarea și dezintoxicarea digitală, planul creației divine, dar și informații despre calitatea nutrienților care hrănesc viața și ne ajută să trăim o viață de calitate. Partea a doua a cărții descrie tehnici și metode de întinerire, precum și alimente sau atitudini psihologice care ajută corpul să îmbătrânească frumos.

RECENZII